减肥期间吃鸡蛋不可以吃蛋黄?-世界时讯-大河机床网

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减肥期间吃鸡蛋不可以吃蛋黄?-世界时讯

2023-06-28 12:43:31

来源：南方养生网

(资料图)

减肥期间是可以吃蛋黄的，而且鸡蛋当中所含的营养价值也是非常高的，但是减肥期间不要吃过多的鸡蛋，有可能会影响到减肥的。但是不建议盲目的采取减肥的方法来进行减肥，有可能会造成一些并发症，最好可以通过控制饮食和增加运动的方法来达到减肥的效果。

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